Si tu n’oses pas toujours prendre ta place ou dire ce que tu penses,

St tu remets sans cesse en question ta valeur ou ta légitimité,

Si tu veux cesser de douter de toi en permanence, sans te surjouer non plus.

Alors, ce mini booster est fait pour toi !

Parce que la confiance en soi, ce n’est pas une posture rigide, ni une capacité innée que certains auraient… et pas toi, mais une ressource intérieure qui se développe, progressivement, par l’apprentissage et par l’expérience.

 Alors, si tu te sens souvent bloqué à l’idée de te lancer, ou dépendant du regard extérieur pour te sentir légitime, tu peux travailler sur le développement de ta confiance.

 Ici, je ne te parle pas d’ego gonflé à bloc,  ni de discours motivationnels creux.

Je t'explique comment poser les bases d’une vraie confiance, celle qui t’ancre et qui t’aide à avancer même quand tout n’est pas parfait.

 🎥 En 3 vidéos progressives, tu vas :

Vidéo 1 : Définir ce qu’est vraiment la confiance en soi :

→ On la distingue de l’estime de soi, on explore ses fondements, et on repère les signes de manque ou de déséquilibre.

 Vidéo 2 : Comprendre les mécanismes de ton cerveau qui influence ton niveau de confiance :

→ Croyances limitantes, mémoire émotionnelle, système de récompense, et biais de généralisation… Tu verras comment ton mental te joue parfois des tours… mais aussi comment tu peux l’entraîner autrement.

 Vidéo 3 : Découvrir des clés concrètes pour passer à l'action :

→ Posture, engagement, petits défis personnels, langage intérieur… On explore des leviers puissants pour t’ancrer dans une version de toi plus assurée — même si tu doutes encore.

 Et, un workbook à télécharger pour t'aider des pistes de réflexion guidées, des exercices d’observation, et des suggestions d’actions simples pour nourrir cette confiance au quotidien.

Ton cerveau a la capacité d’apprendre, de progresser et d’ évoluer tout au long de ta vie, alors, tu peux apprendre à avancer avec plus de solidité, et sans avoir besoin de tout maîtriser.

Prix de lancement (durée limitée) :
🎁 149.00 € au lieu de 199.00 € (sans visio)

Option : Tu peux choisir d'y ajouter une offre d'accompagnement personnalisé de 30 minutes en visio à 49.90 euro.